Taller intensivo específico de macaco en Barcelona

• Día: 1 de marzo de 2026
• Disciplina: Acrobacia
• Lugar: Instituto de Wu-Shu – C/ Mallorca 219, Barcelona
• Precio: 25€ (20€ para alumnos)
• Más información y reservas: @adriespiperez

Siempre has querido sacarte el macaco, pero te vas de lado o te da miedo montarte en el hombro Llevas mucho tiempo intentándolo y quieres practicarlo pero no sabes por dónde empezar

Pues ya es hora de desbloquearlo, y lo haremos así:

1. Empezaremos con un buen calentamiento y condicionamiento físico para preparar el cuerpo a ese movimiento
2. Seguiremos con una serie de desplazamientos para llevar el peso a las manos y acercarnos a las sensaciones
3. Continuaremos con una progresión de ejercicios de menor a mayor dificultad, para ir escalando a nuestro querido macaco
4. Practicaremos el movimiento desde varias posiciones, e intentando salir de él de múltiples formas
5. Lo incluiremos en una frase/combo de movimientos para terminar de asimilarlo por completo.

¿Suena bien? Pues espabila que ya hay plazas reservadas, ¡no te quedes sin la tuya!